Salute, allarme peso in Italia: oltre 23 milioni di adulti in sovrappeso. In aumento giovani e donne.

Cresce l’emergenza legata a sovrappeso e obesità in Italia: secondo i dati Istat, nel 2023 oltre 23,3 milioni di adulti – ovvero quasi uno su due – presentano un eccesso di peso. Un fenomeno in aumento soprattutto tra giovani e donne, che sta assumendo i contorni di una vera e propria crisi sanitaria.

Negli ultimi vent’anni, la quota complessiva di italiani con problemi di peso è salita di circa quattro punti percentuali, passando dal 42,6% del 2003 al 46,9% nel 2024. Una crescita solo in parte spiegata dall’invecchiamento della popolazione: se si esclude il fattore età, l’aumento si riduce a un punto percentuale. Diverso il discorso per l’obesità, salita dal 9% all’11,8% nello stesso arco di tempo, con un incremento del 30%.

L’analisi per fasce d’età mostra un quadro preoccupante tra i più giovani. Tra i 20-24enni, il tasso di eccesso di peso è quasi raddoppiato rispetto a 40 anni fa: 21,6% tra i nati nei primi anni 2000 contro il 13,4% di chi è nato negli anni ’60. Il divario è ancora più netto tra le donne: il 17,4% delle nate tra il 2000 e il 2004 è in sovrappeso, contro appena il 9% delle nate tra il 1960 e il 1964.

L’Istat evidenzia anche cambiamenti significativi nelle abitudini quotidiane. Il consumo quotidiano di frutta e verdura è calato drasticamente: nel 1994 il 94% degli italiani sopra i 10 anni ne consumava ogni giorno, mentre oggi la percentuale è scesa al 78,2%. Aumenta invece la pratica sportiva regolare (dal 16,6% del 1995 al 27,6% nel 2023), ma cala l’attività fisica moderata, come camminare o andare in bici, e resta elevata la sedentarietà: nel 2023 riguarda il 35,1% della popolazione, più di una persona su tre.

L’eccesso di peso è legato a oltre 250 patologie, tra cui diabete di tipo 2, malattie cardiovascolari, apnea notturna, artrosi e alcuni tumori. E l’obesità è tra i principali fattori di rischio per infarto, ictus e insufficienza cardiaca”.

Dal 2003, il numero assoluto di persone obese in Italia è cresciuto del 38%, con un aumento particolarmente marcato tra i giovani adulti.

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